The coaching was perfect during a time when I needed extra support. It helped me understand my problems in a way I could tackle them piece by piece, without overwhelming myself. The hands-on sessions were super helpful — they allowed me to fully commit to things my mind was trying to avoid.
El coaching fue perfecto en un momento en el que necesitaba apoyo adicional. Me ayudó a entender mis problemas de una manera en que podía abordarlos de a poco, sin abrumarme. Las sesiones prácticas fueron muy útiles — me permitieron comprometerme plenamente con cosas que mi mente intentaba evitar.
J.S.
IFS Coaching Journey · Italy, 2025
Proceso de Coaching IFS · Italia, 2025
It was very professional and friendly at the same time. Breathwork connects you to the present moment in a reliable way. I knew nothing about manifestation, and there is a magical, alchemical side to it that shows you how feeling well does not always involve strenuous psychological work.
Fue muy profesional y cercano al mismo tiempo. La respiración te conecta al momento presente de manera confiable. No sabía nada sobre manifestación, y hay un lado mágico y alquímico que te muestra cómo sentirse bien no siempre implica un trabajo psicológico arduo.
S.B.
Breathwork & Manifestation Workshop · Colombia, 2025
Taller de Respiración y Manifestación · Colombia, 2025
It was a very inspiring conversation and it opened up many places in my mind to go beyond my own logic.
Fue una charla muy inspiradora y abrió muchos lugares en mi cabeza para ir más allá de mi propia lógica.
M.
Discovery Session · Argentina, 2025
Sesión de Descubrimiento · Argentina, 2025
Natalia is compassionate and thoughtful, driving sessions based on client needs and insights. She helped me lean into my strengths and personality during an important career transition.
Natalia es compasiva y reflexiva, conduce las sesiones según las necesidades e intuiciones de cada cliente. Me ayudó a apoyarme en mis fortalezas y personalidad durante una transición de carrera importante.
S.G.
Various Experiences · Colombia, 2025
Diversas Experiencias · Colombia, 2025
It is a safe space where Nata guides you through questions to lovingly understand your family dynamics and what you need to release and work on. I recommend keeping her accompaniment in your processes and dreams.
Es un espacio seguro donde Nata te lleva a través de preguntas a entender de manera amorosa tu dinámica familiar y aquello que debes soltar y trabajar. Recomiendo mantener el acompañamiento de ella en tus procesos y sueños.
Jimena Hernández Borrero
IFS & Family Constellations Workshop · Colombia, 2026
Taller IFS y Constelaciones Familiares · Colombia, 2026
I had a terrible headache. The Reiki session took the pain away and left me with a sense of wellbeing and calm.
Tenía un dolor de cabeza terrible. La sesión de Reiki me quitó el dolor y quedé con una sensación de bienestar y tranquilidad.
L.C.B.
Reiki Session · Colombia, 2026
Sesión de Reiki · Colombia, 2026
It's very interesting and engaging. I have so many transformations to share.
Es muy interesante y envolvente. Tengo tantas transformaciones que compartir.
Anonymous
Discovery Session · United States, 2026
Sesión de Descubrimiento · Estados Unidos, 2026
My IFS experience with Natalia was very positive. I was able to identify things from my family that I didn't want to carry, and return those burdens with love. I also worked on relationship dynamics I wanted to change that were working against me. After the session I saw a positive impact on that relationship. I managed to build a reciprocal and loving connection, and I believe the session helped me work through the blocks I had in that area of my life.
La experiencia de IFS con Natalia fue muy positiva para mí. Pude identificar cosas de mi familia con las que no quería cargar, y regresar esas cargas con amor. También trabajé dinámicas de pareja que quería modificar y me estaban jugando en contra. Luego de la sesión vi un impacto positivo en ese relacionamiento de pareja. Logré generar una relación recíproca y amorosa y creo que la sesión me ayudó a trabajar los bloqueos que tenía en ese aspecto de mi vida.
S.G.
IFS & Family Constellations Session · Colombia, 2024
Sesión IFS y Constelaciones Familiares · Colombia, 2024
About my experience with this virtual workshop, I can say that I entered with some hesitation — because the virtual experience was new to me. But after giving myself the opportunity to live this session, I can say it is a wonderful chance to share and experience something new. Natalia, you led it with elegance — starting from the general and going into the level of detail where one feels comfortable and opens up to share with the other participants.
De mi experiencia con este taller virtual puedo decir que entré con cierta indecisión; porque la experiencia virtual es nueva para mi. Y después de haberme dado la oportunidad de vivir esta sesión; puedo decir que es una muy buena oportunidad de compartir y vivir esta nueva experiencia. Natalia, lo llevaste de manera elegante; empezando por las generalidades a el nivel de detalle en que uno se siente cómodo y se abre a compartir con los que participan en el taller.
M.M.
IFS & Family Constellations Workshop · Colombia, 2024
Taller IFS y Constelaciones Familiares · Colombia, 2024
I think that after turning 30, you enter a more conscious stage of adulthood — one where you truly begin to search for your own path and define your place in the world. I find it essential to learn to recognize the inner force that drives us — our purpose — so we can translate it into concrete actions and attitudes aligned with what we want to build. The experience with Natalia allowed me to recognize many capacities and strengths, which has enabled me to materialize many things along my path — like recording my first album, my first music video, producing my own music, and having more than 4 thousand people listen to it on Spotify.
Creo que al pasar los 30 años se entra en una etapa de adultez más consciente, en la que realmente comenzamos a buscar nuestro propio camino y a definir nuestro lugar en el mundo. Me parece fundamental aprender a reconocer esa fuerza interna que nos impulsa —nuestro propósito— para poder traducirlo en acciones concretas y en actitudes alineadas con lo que queremos construir. La experiencia con Natalia me permitió reconocer muchas capacidades y fuerza, que me ha permitido materializar muchas cosas en mi camino como lograr grabar mi primer disco, mi primer video musical, producir mi propia música y hacer que más de 4 mil personas lo escuchen en spotify.
M.V.
IFS Coaching Journeys · 2025
Sesiones de Coaching IFS · 2025
After several IFS sessions with Natalia, I was familiar to the type of process such a therapy entails. Nevertheless, there was a particularly powerful session where I came in thinking we were going to merely explore why I have struggled to fall asleep my entire life. I did not expect what came out of it AT ALL. It was such a profound session that intertwined so many layers of my existence that I was not in the slightest aware of. Natalia really outdid herself! The session prolonged way over time, but Natalia understood the depth of what was being uncovered and genuinely held the space because she felt it was important for me to fully release my burdens. That speaks not only about her professionalism, but about her generosity. I've brought any topic — no matter how seemingly small — to her since then. Each time I feel like I'm letting go of my old self (especially burdened parts I inherited), and freeing space to receive who I really want to be. My most sincere appreciation for Natalia!
Después de varias sesiones de IFS con Natalia, ya estaba familiarizado con el tipo de proceso que implica este tipo de terapia. Sin embargo, hubo una sesión particularmente poderosa en la que llegué pensando que solo íbamos a explorar por qué me ha costado toda la vida quedarme dormido. No esperaba en absoluto lo que surgió de ahí. Fue una sesión tan profunda que entrelazó tantas capas de mi existencia de las que no tenía la menor conciencia. ¡Natalia realmente se superó a sí misma! La sesión se extendió mucho más del tiempo previsto, pero Natalia entendió la profundidad de lo que se estaba destapando y sostuvo genuinamente el espacio porque sintió que era importante que yo liberara por completo mis cargas. Eso habla no solo de su profesionalismo, sino de su generosidad. Desde entonces le he traído cualquier tema, sin importar lo pequeño que parezca. Cada vez siento que estoy soltando a mi antiguo yo (especialmente partes cargadas que heredé), y liberando espacio para recibir a quien realmente quiero ser. ¡Mi más sincero agradecimiento para Natalia!
Leo
IFS Coaching Journey · Mexico, 2026
Proceso de Coaching IFS · México, 2026
The session with Natalia was a space of deep reflection and a lot of love. It helped me recognize family patterns that were influencing my life, look at them from a new perspective, and release burdens that weren't mine to carry. Her companionship — professional and warm at once — helped me strengthen my confidence and take more conscious steps in my process.
La sesión con Natalia fue un espacio de profunda reflexión y mucho amor. Me ayudó a reconocer patrones familiares que estaban influyendo en mi vida, a mirarlos desde una nueva perspectiva y a soltar cargas que no me correspondían. Su acompañamiento, profesional y cálido a la vez, me permitió fortalecer mi confianza y dar pasos más conscientes en mi proceso.
Jimena H.B.
IFS & Family Constellations Session · Colombia, 2026
Sesión IFS y Constelaciones Familiares · Colombia, 2026